To live is to suffer, to survive is to find some meaning in the suffering. —Friedrich Nietzsche

alberty111 | Aug. 22, 2021, 11:04 a.m.

尼采说的 这句话，人生来就是为了遭罪，生存不过就是在遭罪的过程中找到活着的意义。 这段时间，经历的这些事情，开始我真的很抑郁，从来没有这么难受过，喝酒麻痹自己，一晚抽完一包烟，抽到嗓子说不出话来，疯狂的健身，为了就是不让脑子或者身体闲下来。

但是几天前看到了尼采的这句话，突然让我想起 高中那会 为了在同学面前装逼，读了尼采的那本 “查拉图斯特拉如是说”。 那时候小，根本不懂 尼采到底在说什么，尼采一直深受叔本华的影响， 悲观主义气氛浓重。这句话表现得淋漓尽致。 但是我昨天晚上算是想明白了，是，生活就是遭罪，但是遭罪不代表你不能享受其中，一切都在你的mind set中。 想要肌肉生长，你要不断的撕裂 愈合 再撕裂，再愈合，重点要享受遭罪的过程，这就是最重要的mind set。 你的大脑就是一个肌肉，你只有用遭罪不断的刺激它，锻炼它，它才能成长。看那些bud training的学员在身体承受极度痛苦的时候 哼哼起小曲就是最好不过的例子。在痛苦中享受，可能是最好的mind set。

NBD NTL

0 comments